今日からできる更年期の薄毛対策

img-1

女性の更年期の悩みは人それぞれです。



ほてりや発汗、意味もない焦燥感や不安感などその症状は体だけでなく心にも及ぶと言われています。

そんな更年期の症状の1つに薄毛があります。



「髪は女の命」とも言うように、女性にとって髪は非常に重要な部分です。

それが薄くなることで女性としてのプライドにも傷が付けられてしまうのです。


しかし女性の薄毛対策は男性のそれとは違ってまだ体系立てられていませんのでとりあえずの対処策になることがほとんどです。

女性の薄毛は血行不良による頭皮の栄養不足が主な原因と言われていますが、更年期が関わっている場合、女性ホルモン、エストロゲンの急激な減少がその一因と言われています。



丸みを帯びたボディラインや髪、肌、爪など女性らしい美しい体に導いてくれるのがこのホルモンなのです。
エストロゲン不足が薄毛の原因の場合、これを補うことが薄毛対策の主となります。
実は大豆に含まれる大豆イソフラボンはエストロゲンと似た作用をすることで知られています。



つまり、サプリメントなどを使用してもいいですが、毎日の生活で豆腐や豆乳などの大豆製品を積極的に摂るだけでも薄毛対策になるのです。



それに大豆イソフラボンを摂ることでエストロゲンをサポートできれば髪や肌も美しくなれると一石二鳥です。もちろんこれですべての女性の薄毛の悩みが解決するわけではありません。
ただ、大豆製品を積極的に摂ることは日常生活で簡単に実施できますし、健康にも良いので一度試してみるといいかもしれません。



関連リンク

img-2
薄毛治療サービスを選ぶ時には口コミが参考になります

薄毛治療を行っている所はあちこちの地域に沢山あります。薄毛の治療が成功するかどうかは、利用する所によって差があります。...

more
img-2
今日からできる更年期の薄毛対策

女性の更年期の悩みは人それぞれです。ほてりや発汗、意味もない焦燥感や不安感などその症状は体だけでなく心にも及ぶと言われています。...

more
top